?

Log in

No account? Create an account
Вчера я умирала. Долго и мучительно. 40 минут. Впервые в жизни под супервизией работала, причем двойной, где с одной стороны - коллеги, с другой - куратор курса. Я волновалась и нервничала, настолько была неуверена в себе, что потеряла связь с реальностью, а вместе с ней и контакт с группой. Я потерялась. Это был ужас-ужас и провал-провал. Так я себя чудовищно чувствовала в процессе и после. Немного оживили запахи на улице по дороге домой - липы дурманят - такой у них божественно-сладкий аромат! А еще тополя пахнут детством, розы - мечтами, и чубушник - жасмином :) Ростов балует.

Ночью во сне меня сильно ругали - люди в супермаркете, которых я чуть не подавила, заехав на территорию магазина в машине, которая по ходу дела потеряла управление (мне часто снится, что я веду машину, которая вдруг становится неуправляемой в такие моменты в жизни, когда происходят кардинальные перемны), один мужчина особенно был зол на меня, и я в страхе ожидала наказания, которым он мне пригрозил за то, что я ранила его... Я была напугана. Потом были мамонты, которые уходили в море, а я подумала, что это красиво смотрится с гор, и хотела подняться на возвышенность, чтобы посмотреть, но оказывалась под их огромными лапами, которые опускались прямо на меня, не давая мне подняться и топя меня в мокром песке, каждый раз, как я поднимала голову... Мне было жутко и страшно, что они меня убъют, но нет, они шли дальше, втаптывали меня снова и снова в песок, и я оставалась жива, но не могла вылезти оттуда... А они уходили в море.

То, что я "отрубилась", и это было "ой как не айс", откомментировали сегодня все - и мои коллеги и куратор на утренней сессии обратной связи. Утром я немного отошла и написала отзыв о своем первом уроке - все, что отметил куратор, я и сама видела и отметила в своем отзыве. Он сказал, что отзыв отличный, и был краток в графе "Обратная связь": "Не будь такой жесткой в отношении себя". Я перечиатала отзыв - в самобичевании я просто профи! Я вот думаю - может, мне критиком стать... Кажется, у меня хорошо получается. Нужно научиться с этим обращаться.

Я видела, но не смогла справиться с волнением и страхом, на которые ушло все внимание и силы во время работы. Я была в себе, а не в процессе. Стену, которой я отгородилась от группы, кажется, можно было пощупать руками.

Ричард сказал мне после утренней сессии обратной связи: "Ты же не завалишь курс только из-за того, что не можешь справиться со своим страхом?". И я в мгновение прозрела, увидев, как он относится к страху, и как к нему отношусь я. Это же СТРАААААХ! Большой и страаааашшшшный!...Слишком много внимания и чести! А курс дорогой и интересный! Призываю на помощь свою жадность и интерес :) Абра-кодабра-фыр-фыр-фыр!)
Написано для Тани Фоменко по следам Сенситивного тренинга в Крыму.

История про заправку мотобайка (у нас их еще называют скутерами) в Тае. Я на Бали полгода арендовала и заправляла на больших заправках или у местых «на розлив» - из бутылок. Вот примерно так:
и так  


Соответственно, я к ним привыкла и легко могла найти место, где заправиться. В Тае та же история – большие заправки и бутылки в поселках у частников на дороге, но их – этих частных точек – значительно меньше там, чем на Бали, а в деревне, рядом с которой я жила, и вовсе не было «бутылочников», а ближайшая заправка была за несколько километров – довольно далеко для ленивой меня. И вот пришло время пополнить бак, и я ищу, где мне заправиться, и в упор не нахожу – не вижу. Спрашиваю у местных, они мне пальцами тычут все в одну сторону, а я не понимаю, не вижу, ГДЕ там заправка!!! пока меня буквально за руку не подвели и носом не ткнули в бочку с ручным насосом и сверху колбой с отметками литража, в которую накачивается бензин.
Вот такую:


  Забавно, что эта бочка стояла в продуктовом магазине-лавке. И я, видимо, просто «не видела» ее там, потому как у меня такой картинки в моем наборе вариантов заправки и вовсе не было. Я заправилась, удивилась, изумилась, посмеялась. Забавно вышло, думаю – потому и не видела и сама не могла найти, где заправиться, что не видывала такого до того времени, хотя и объездила тщательно изучая (!)  все окрестности на предмет наличия бензозаправки! И все безрезультатно было.

И это еще не все! Пару раз я заправилась у этой тетечки в продуктовой лавке по невыгодной, надо заметить, цене. Ближайшая большая заправочная станция была в нескольких километрах, потому не всегда я до нее добиралась, тут было ближе. Через несколько дней я сдала байк и пересела на велик. И вот еду я на этом велике расслабленно себе так, кручу педали, по сторонам ворон считаю, разглядываю ландшафты и тп, и наблюдаю двух людей, заправляющих свои моцики у какого-то желтого шкафа,из которого торчат два шланга! Я остановилась, разглядела – это была такая заправочная колонка ярко-желтого цвета на полном самообслуживании – закидываешь монеты, нажимаешь кнопку, заливаешь бенз. Типа кофе-автомата.


И цены там были нормальные – как на больших бензоколонках, то есть ниже, чем у тетечки из продуктовой лавки... Я уржалась над собой! Я в поисках заправки проезжала это место несколько раз, и как я «не увидела» ее – ярко-желтую!?? А заметила и "узнала" лишь, когда увидела, как ею пользуются. Ну и встроила в свои варианты.
Вот такие фокусы восприятия. Вспомнила вчера почему-то, решила тебе написать. Это оно, да? Как та история про индейцев?
Весна красива по-особенному.
Пора, когда расцветает природа, наливаясь яркими красками, радуя нас свежестью и нежностью, балуя сладкими ароматами и ублажая взгляд красотой. Для меня весна - это ясный солнечный день, журчание потоков воды и свежий ветер с пробужденной ледоходом реки, бодро уносящей остатки зимней спячки - тающие куски некогда сковывающих ее толстых льдин. Этот весенний свежий ветер, такой особенный - чарующий и волнующий ощущением свободы, новизны, приключений и стремительного движения вперед навстречу неизведанному и желанному. Это полет и вдохновние. Весна - волнительное время бурных перемен и прорыва, которое я очень люблю. Это время, когда особенно хочется творить.
Приглашаю вас :)



Мандала многомерна и многофункциональна - это медитация и духовная практика, это пожелание, намерение, молитва. Она может быть украшением и оберегом для дома. Красота воплощенная своими руками.

Мандала - круг, то, что окружает центр, устройство нашего внутреннего мира. Для меня плетение мандал - это способ успокоиться, уединиться, упорядочить мысли, прояснить непроясненное, увидеть желаемое и направить свое внимание и энергию в нужное русло.

Плетение - занятие, которое помогает ощутить и осознать связь с внутренним через нить, которой мы из центра выплетаем узоры внутренних историй, двигаясь по кругу и меняя формы выражения, стремимся к краям, границам мандалы, как к наполненности и завершенности.

Приглашаю вас заглянуть в свой внутренний мир и увидеть его отражение в собственноручно изготовленном зеркале.

Я расскажу об истории, традиции, назначении, символизме форм и цветов, а также о современных прикладных направлениях и использовании плетеных мандал.

в Москве
в понедельник 14 апреля с 12 до 16.00 в йога-клубе Сат Нам. Инфо тут:
FB: https://www.facebook.com/events/1387330468212131/
VK: http://vk.com/vesennie_otrazheniya

в четверг 15 апреля с 18.30 до 22.30 в Центре арт-терапии АртДом. Инфо тут:
FB: https://www.facebook.com/events/255187067994880/
VK: http://vk.com/vesennie_otrazheniya_vecher

в Питере
21 апреля с 18.30 до 22.30 в районе центра, место пока уточняется


Ведущая - Ольга Камышникова, создатель мастерской по плетению мандал "Паутинки":
http://vk.com/pautinki
https://www.facebook.com/pautinki
Длительность 4 часа.
Стоимость участия 750 рублей.
Материалы предоставляются.
Прошу предварительно записываться: kamyshnikova@list.ru
Новости такие - буду в Москве с 5 по 28 апреля с перерывом на Питер с 19 по 23.
Кто хочет повидаться-пообщаться, погулять, попить кофейку, покататься на великах в парках и т.д., пишите и звоните +79856481596, пишите на почту kamyshnikova@list.ru
Буду рада встречам :)

По мандалам - приглашаю на встречи по плетению "Весенние отражения"


http://shumit-kamysh.livejournal.com/61596.html


С 28 апреля и до конца мая я в Крыму.

Кто собирается на встречи, пишите на почту kamyshnikova@list.ru или в личку.

Кто хочет осваивать английский, вам сюда: http://shumit-kamysh.livejournal.com/59318.html
Есть 2 часа в среду и 2 в субботу для желающих заниматься по скайпу. Тоже пишите в личку или на почту.

Доверять миру

Оригинал взят у transurfer в Доверять миру
Не понимаю вопроса "Как мне научиться доверять миру?" (к которому часто добавляют "и мужчинам"). Зачем ему учиться доверять, если он и они не всегда заслуживают доверия, тем более - по умолчанию? Тем более, если нет твердых доказательств, что доверять можно?

Может, на самом деле вопрос звучит "Как научиться жить в прочном блаженном неведении"? Мне даже иногда в вопросе чудится магическое мышление: мол, стоит мне уверовать в безопасность, как она сразу наступит - и для улучшения мира и мужчин надо просто сильно-сильно верить, что они все хорошие.

По-моему, правильные вопросы - это такие:
- Как мне научиться адекватно отличать опасные ситуации от безопасных?
- Как научиться заботиться о своей безопасности?
- Как научиться различать опасных и безопасных людей?


Вы что думаете?


Я все еще была в шоке от пережитого, напряжена и расстроена немало. Испортился сон и аппетит. И вот утром я выгребла в кофейню, ибо спать было невозможно, т.к. все шумы просыпающегося города с 7 утра просачивались легко в мою комнату, которая соседствовала с зоной ресепшена. Я обречнно спустилась вниз, помятая, невыспавшаяся, подавленная, в общем, не в лучшем расположении духа. Кофейня только что открылась. За одним из четырех имеющихся в наличии столиков сидел большой мужчина. Большой то есть крупный, высокий, мощный такой, вполне себе в подтянутой форме. Красивый и седовласый, с усами и бородой. Общительный весельчак. Говорит с улыбкой, не всегда четко. Что-то сказал мне, я толком не уловила. Бац! Разбил сахарницу, пытаясь закрыть крышкой... И немного кофе расплескал. Хозяйка бросила мой капучино и побежала помогать ему - вытирать стол. Они были такими любезныии друг с другом. Я вообще тут много разного другого повидала, отличного от моего привычного. Например, как люди извиняются друг перед другом на каждом шагу пытаются "возместить ущерб".

- Ой, какой же я неловкий.

- Да что вы, это случайность.

- Нет, я слишком сильно нажал на крышку.

- Да нет, же, вы тут не виноваты, это слабое стекло.

- Да это все мои руки, мне нужно было быть аккуратнее.

- Ну что вы, думаю, это был брак. Я куплю новую.

- Да, купите, я оплачу.

- Нет, не стоит, я сама об этом позабочусь.

- Но позвольте, все же, это моя вина.

....

Наконец я получила свой капучино)) Он все еще взволнован происшествием, рассказывает мне о каком-то другом случае из жизни, называет меня "Young lady", прихлебывает кофе, посмеивается по-доброму. Я перемещаюсь за его столик, спросив разрешения присоединиться. Он похож на короля из диснеевских мультиков. Рассказывает мне про своих детей, гордость за которых слышна в интонации и в выражении лица. Я вдруг вижу в нем Отца, когда он рассказывает, как помогал сыну, как переживал за него, как сомневался, но все равно любил и поддерживал. И я как-то отчетливо понимаю, что такое родительская гордость, что гордиться детьми и их достижениями так естественно, а вот про гордиться другими людьми как-то будто бы нет. Ну или не всеми. Ну собой, да, своими заслугами и достижениями, своими детьми и учениками и их заслугами и достижениями. А вот в других отношениях, супружеских, например, мне это кажется неестественным. То же самое, когда хвалят, кстати. Это что-то на уровне отношений старшинства и наставничества, которое является частью родительства, наделяющих правом гордиться, осознавать свое отношение и причастность к тому, что происходит с ребенком.

А потом, так же сияя от гордости, он рассазал историю своей дочери. И после, почти не меняя тона и выражения лица, но чувствуется, что это уже другое, он говорит: "Даааа, их мать потрудилась на славу!" и одобрительно кивает. И это уже уважение. Уважение к матери его детей. Он сказал, что они развелись, и ей пришлось нелегко. Я впервые видела и слышала, и чувствовала такое уважение - спокойное и уверенное. Глубокое. В тот момент я почувствовала какое-то торжество внутри. Восторг и волнение, которые будто открыли внутри дверь уважению к этому мужчине, к этому отцу, к этому бывшему мужу, к этому человеку. Будто открылось что-то общее между нами, он выражением своего уважения вдруг помог мне открыться навстречу, и обнаружить  то же в себе. У меня вообще-то с уважением туговато... Я учусь уважать. Себя и других. Поэтому для меня стало событием такое вот откровение и резонанс между нами. Я не знала всей истории, но то, что и как он только что сказал, подняло нашло во мне мощный отклик и понимание.

"Король-отец", как я прозвала его про себя, продолжал вещать. Я слушала с интересом, время о т времени вклиниваясь вопросами. Оказалось, он живет на ранчо, в горах. Когда-то жил в Нью-Йорке, работал главным редактором какого-то издания, а потом решил поменять стиль жизни. Теперь он пишет на заказ и для себя в своем журнале в интернете, принимает гостей на своем ранчо и иногда путешествует. Он любит свое дело, доволен жизнью, и по нему видно, что это действительно так. Чуть позже к нам присоединилась его спутница - красивая мило усыпанная веснушками женщина лет сорока пяти с эротично низким голосом. Такая же любительница посмеяться, как и он. Кевин рассказал ей, что случилось с моим ноутбуком, и она выслушав, посочувствовала и дала мне простой и ценный совет о том, как нужно отключать электронику от источников питания так, чтоб она не взрывалась..)) каждый раз делая это, вспоминаю ее с благодарностью. Мы еще немного поболтали и я пошла завтракать, по дороге переваривая эту встречу и наш утренний разговор. В такие моменты я так люблю людей!
Пятница
Пятницу я провела астрологически "правильно") Следуя заветам Венеры, предавалась наслаждениям разного характера. Однако ж, умеренно и "экологично", как сейчас модно выражаться. Для меня непривычно и скучновато "чувство меры", но, наверное, со временем привыкну.


Сначала были орхидеи. Накануне я прочитала у Юли Макаровой в Мыжйогах сообщение о том, что Солнце в этот день выходит из Рыб и переходит в Овна, и новый астрологический год начинается. И это значит, что мы становимся более активными, энергичными и продуктивными, пробуждаемся. Рыбы - знак непростой, в нем многое сочетается, он насыщенный концентрированный, эмоционально сильно загруженный. Лень и пассивность, низкий уровень энергии сопровождали этот период. В этих Рыбах штормило совсем лихо. И вот я читаю про орхидеи, и нахожу на одном из сайтов такое мнение, что "орхидея - символ солнца, и цветок родившихся под знаком Рыб." И запали мне эти орхидеи в душу в тот вечер перед закатом! Я любовалась ими, рассматривала со всех сторон, будто впервые в жизни видела. И надо же - именно в этот вечер - время перехода Солнца из Рыб - я познакомилась с этм цветком близко, опознала его в себе. Цвета, сочетания, переходы так впечатлили, что захотелась сплести орхидею в мандале, показать, как я вижу ее, выразить. Для меня она вся воплощение женственности. Далась она мне нелегко - логика вступала в противоречие со спонтанными желаниями. Я доверилась интуиции, осознанно делая выбор в пользу спонтанности. И это было нелегко. И непривычно. Потом уже я влилась в медитацию и уже не выбирала, просто дала волю рукам - они сами знали цвета, фигуры, последовательность, сочетания. Я влюбилась в эту работу. Она такая насыщенная и в то же время нежная. Она про спелость и завершенность, про яркость и привлекательность, она заряжена впечатлениями от женского танца свободы, грации в движении, уверенно направленного внимания и сосредоточенности в моменте, алым солнцем на закате, пряным вкусом массамана, удовольствием и наслаждением. Она похожа на ярко-красные ягоды спелой клюквы. И я назвала ее Клюквенная орхидея. Она и про цветы, и про плоды.
Пятница - день Венеры, Афродиты.

День романтики, любви и наслаждения.
Эта пятница оказалась неожиданно прекрасной и статикой, и динамикой, и хлебом, и зрелищами, и видами закатывающегося за горы красного солнца в нависающей над долиной дымовой завесой, и ноными просторами и прохладой холмов.

Орхидея

Впервые заметила на дереве рядом с въездом в наш двор орхидеи. Невероятно красивые - глаз не отвести. "Традиционный европейский подход отводит орхидее место символа совершенства, красоты, любви и роскоши. На языке цветов орхидеи белого цвета означают чистую любовь, красного - страстную. Кроме того, в астрологии орхидея является символом солнца, также это цветок, родившихся под знаком Рыб.Согласно воззрениям индейцев Южной Америки, орхидея - женский символ и талисман, помогающий найти своего возлюбленного. А также талисман, оберегающий от зла."
(http://cvetopole.ru/orhidei)


Танец свободы


Я когда-то ее видела. Видела у себя внутри. Я шла к ней, сбилась с пути, или просто остановилась...? В отчаянии? Посчитав, что выбрала неверный путь, ошиблась, или что мне не по силам это путь... Не знаю. Сбиты прицелы... Только сны-истории, и те все про поиск входа или выхода, даже дошла до границы с тем миром, повидалась с папой, помог мне чем-то и ушел на свою сторону. Мы сидели в самолете отдельно, так было надо, а так хотелось вместе. До горечи слез и кома в горле. А он помог и ушел. Чистое действие, ноль эмоций. Спасибо, что приходишь, папа.
Так вот что же с танцующей женщиной? Где она? Давно уже не видела ее за ветками деревьев, как бывало раньше, и я принимала это за знак того, что иду верным путем. Вчера она явилась напомнить мне о том, кто я, где я, и что мне делать. Испытания разными встречами с людьми-зеркалами я прохожу с огромным трудом. Королевство кривых зеркал - оно внутри или снаружи? Заблудилась... В них я будто отвлекаюсь от труда, который кажется непосильным, но который для движения требует всей моей силы, внимания и направленности. Я становлюсь процессом. Вернее, я им и являюсь, но осознаю это с трудом и редко, и мимолетно. Я знаю и не знаю, умею и не умею, делаю и не делаю. Я очень боюсь. Я забыла, как быть сумасшедшей. Но я вспомню.


Тут у меня в "пустыне" как-то мало и редко бывают впышки радости. Как вчера была у меня, когда я смотрела на танцующую с обручем женщину. Она была прелестна. Я не могла оторвать глаз от ее гибкого струящегося в движении тела. Она была вся воплощение гармонии в своём танце. Все смотрели, а она танцевала так, будто была там одна. Ни капли смущения. Я вся внутри сжимаюсь даже при мысли о танце. Я кажусь себе неловкой и неповоротливой, деревянной и угловатой. Что у меня может быть общего с этой грациозной спокойной и уверенной, плавно и гибко вьющейся в смелом и дерзком своем танце красотой? Я - контейнер комплексов под давлением, живущая и реагирующая, как сжатая пружина, провоцирующая Спасателей, а потом тут же оборачивающаяся обвинителем, легализующим манипулятивно свою агрессию... Какая я жалкая. Особенно на контрасте с Королевой. Сколько же в этой женщине свободы и смелости, естественного движения жизни, грации. Танцуя, она разрумянилась и стала еще красивее. Потом пошла, села на землю рядом со своим мини-столиком, где разложены на продажу ее ручной работы ловцы снов, а те, что побольше развешаны на палочке, развеваются на ветру. Я смотрю на нее сквозь них, и она видится спокойной, загадочной, чарующей и манящей своим спокойным движением. С любопытством время от времени отрывая взгляд от плетения смотрит вокруг, затем снова возвращается к своему делу. Она красивая. В рукодельных украшениях - кулоне, серьгах, браслетах, кольцах. И платье, как я люблю - по фигуре и до середины голени. Она светится тихим светом изнутри и делает свое дело. Хочется просто ею любоваться, такая она притягательная. Лесная, дикая, дерзкая. Сама по себе и под опекой окружающих одновременно. Ее берегут и заботятся о ней, но не стесняют и не ограничивают. Если она идет, идут рялом, если по пути, но не удерживают ее и не принуждают, доверяют ее интуиции, потому что она сама ей доверяет. Она себя знает.


Photo: http://abunda.ru/print:page,1,54838-festival-potokovogo-iskusstva-vo-floride-31-foto.html

Здесь очень жарко. Пекло, сухой раскаленный воздух. Сезон засухи. "Пустыня". Дым. Все выгорает перед началом сезона дождей. Мне кажется, я застряла в ввечном ожидании весны. И это ожидание до ужаса бесконечно и утомительно. Но есть и светлые моменты в этом неспешном продвигающимся своим естественным ходом процессе созревания. Например, вкуснейший массаман :)
МАССАМАН КАРРИ: http://kungpao.ru/fotorecept-massaman-karri.html
Эта мандала рождалась под лекцию #10 Софьи Залмановны Агранович. Лекцию о том, какое сложное по своей природе одно из четырех базовых человеческих чувств - печаль, о символике печи, стены, отпечатков ладоней и связи с предками во времени и пространстве, о том, как люди начали разделять мир "этот" и "тот", порядок внутреннего, своего и неизвестность и хаос внешнего, чужого, отличного, о том, что "уйти равно умереть". Мне нелегко пришлось пропускать через себя эту лекцию. Она затронула очень много внутренних переживаний и обнаружила многие актуальные процессы, сделала их видимыми для меня, осветила темные уголки памяти и вызвала мощные отклики во вспышках воспоминаний и внезапного понимания и объяснения некоторых моих действий, которые раньше я не знала как объяснить, - например, когда прикладывала руки к стене в приступах тяжелой тоски, печали, отчаяния и безысходности и рыдала до изнеможения, взахлеб отправляя в неизвестность вопросы, на которые потом приходили ответы из спокойствия, изнутри, уже после того, как я обессилев медленно сползала по стенке вниз и сворачивалась в клубочек эмбриона, выдыхая, чувствуя расслабление, и засыпала. Сложное чувство печаль, которого я так боялась, оказывается и в постижении и осознании сложным. Проживая его, встречаясь с собственными страхами и внутренними клубками спутанных чувств, понимаю теперь лучше и других, питая сострадание, сочувствие и уважение к подобным состояниям и переживаниям других людей, что раньше у меня не получалось делать так, как получается сейчас.
Эта мандала для Рика, который продолжил тему звезд, начавшуюся накануне нашей встречи очень познавательным визитом к астрологу, ради которого я спонтанно продлила свое пребывание на юге еще на один день, благодаря чему и состоялась наша встреча.

Я пыталась спать в автобусе, забравшись на задний ряд, но ничего не вышло - трясло и колбасило на скорости, а потом и вовсе случилась авария, сквозь которую наш автобус буквально проскользнул, свернув боковое зеркало почти нырнувшего под него пикапа. Все остались живы, целы и невредимы. Потсрадали только автомобили. Тогда все сбежались ко мне "на камчатку" полюбопытствовать, что стряслось. Так мы и познакомлилсь с Риком - американцем, путешествующим по Таиланду. Он забавный. Половина его туристического багажа - на нем, растусована по карманам джинсовой жилетки. И чего он только не таскает с собой! Вернее, на себе. Вы бы только видели! Самое забавное - это всяческие прибамбасы для фокусов))) которые он мне показывал, чтобы отвлечь от тревожного наблюдения за краями горного серпантина, к кoторым мы приближались на крутых поворотах, и тогда у меня буквально замирало сердце. Фокусы немного отвлекали)) Седой и в очках Рик похож на Оле Лукойе. И тоже рассказывает истории. Увлеченно и живо. Слушать его - сплошное удлвольствие. Так он богато и красиво выражается на совершенно далекие друг от друга темы. Мы разговаривали 5 часов без остановки. Потом бежали с чемоданами по Сураттани до железнодорожной станции, где взяли два последних билета на ночной спальный поезд до Бангкока. Мне досталось последнее нижнее, а ему - последнее верхнее. Выбежав на перрон я внезапно столкнулась с Кевином, с которым отменила встречу накануне из-за встречи с астрологом. Я удивилась, но не очень, как будто знала, что нам еще суждено было встретиться. Но история с Кевином - это совсем отдельная история. Так вот, освоившись в вагоне я отправилась в соседний проведать Рика, напротив которого обнаружила Кевина)) который подивился тому, что я "знакома со всеми вокруг". Только с ними - двумя американцами, на самом деле вообще-то на тот момент...)) Но это тоже уже отдельная история под названием "Свое дело везде прокормит". Поскольку в русских поездах я обычно беру на ночевку верхнюю полку, я подумала, что в Тайских тоже на верхней лучше, и предложила Рику поменяться. К тому же, он упоминал, описывая свой предыдущий опыт путешествия тайскими поездами, что удобнее спать на нижних. Я сглупила, не восприняв эту его рекомендицию. Эта ошибка обернулась мучением бесснонной ночи, проведенной в попытках спрятаться от назойливого яркого света под потолком, который не выключили на ночь, и согреться, кутаясь в тоненькое покрывало, под диким ветродуем на полную мощность включенного кондёра. Думаю, на нижней было бы темнее и теплее. Утром в Бангкоке мы с Риком продолжили интереснейшую беседу за завтраком в приотельном русторане рядом с вокзалом. В то утро я впервые завороженно смотрела на фотографии солнечных затмений! Полных, когда можно видеть "корону", и частичных, при кторых иногда можно увидеть "кольцо с бриллиантом". Думаю, увидеть полное солнечное затмение вживую, это очень мощное переживание. Это его хобби - наблюдать солнечные затмения с лучших позиций. Так, например, ради нескольких секунд или пары минут наблюдения пика затмения Рик заранее планирует организует свое путешествие в эту точку мира, откуда будет видно лучше всего! Он рассказывал про расписания "звездных обытий" и "звездные тусовки" с телескопами в "злачных" местах, откуда лучше всего наблюдать различные явления в космосе. Целый параллельный мир внезапно открылся мне тогда. Мир парных танцев небесных светил, мир звезд, комет и неизведанных далеких путей, длина которых исчисляется миллионами лет. А мы живем тут, на Земле, и для нас они - небо. Вечное небо над головой.

На следующий день в мерно покачивающемся на ходу поезде, приближающем меня по тихим выгоревшим равнинам и холмам к северной столице Таиланда, Чианг Маю, под щебетание и восторженное наблюдение большой компании китайцев родилась мандала "Затмение", которую я собственноручно завтра при личной встрече вручу Рику тут, в Пае :)

Посмотрите сегодня на небо над головой :)

О страсти в отношениях

Оригинал взят у ulitza в О страсти в отношениях
Мое интервью в февральском номере журнала "Эклектик"


СТРАСТИ ПО СТРАСТИ
Остыли реки, и земля остыла – но это, право, полбеды: зима-с! А вот что нужно делать и чего делать не нужно, чтобы костер взаимной страсти между любящими друг друга мужчиной и женщиной не затухал с годами, превращаясь в коптящий примус?..
За помощью в разрешении этого весьма и весьма актуального для многих пар вопроса мы обратились к известному психологу, блогеру, автору популярных книг по взаимоотношениям мужчины и женщины Юлии Рублевой. Страсть как хочется понять секреты сохранения этой самой страсти!
_________________________
-  Юлия, после знакомства со взглядами популярного бельгийского психолога Эстер Перель на проблему «взлетов и падений» страсти у меня в голове сложилась цепочка рассуждений: взаимная любовь предполагает некое обладание друг другом; если кем-то или чем-то обладаешь, это рано или поздно вызывает привыкание; привычка – один из главных врагов влечения. Значит ли это, что в какой-то степени любовь и страсть – антагонисты?..

-  Думаю, здесь речь идет скорее о том, что страсть может являться одним из первых этапов влюбленности. Вся мировая литература и культура воспевает страсть, и в сказках все кончается днем свадьбы. Но сказки не дают нам ответа на вопрос — а как дальше? Не что дальше, а как? В идеале влюбленность созревает и становится любовью, а созреть она может лишь в том случае, если двое участников отношений тоже «созревают» - становятся более взрослыми, учатся отвечать сами за свое состояние и быть взаимозависимыми, учатся признавать реальность другого человека, а также учатся учить партнера тому, как с собой надо обращаться, не уповая на волшебную телепатию.
В таких отношениях обладать и принадлежать друг другу невозможно, так как ты не чувствуешь себя вещью и не считаешь вещью другого. В таких отношениях можно лишь каждый раз выбирать снова и снова быть с этим человеком.
Вот тогда любовь и страсть перестанут быть антагонистами, а станут лишь разными этапами большой истории отношений двоих.

- Один из героев Бегбедера утверждает, что любовь живет 3 года (хотя есть и обратная точка зрения: любовь – это то, что остается через 3 года). А можно ли говорить о временных рамках существования страсти? Могут ли двое любящих бесконечно генерировать внутри своей пары «кислород», который поддерживал бы ее горение? Или страсть – это вообще птица Феникс, которая может умирать и возрождаться?

- Страсть  - это, прежде всего, много адреналина. Я сейчас из скучной научной позиции скажу, что наш организм не может генерировать адреналин бесконечно, механизм адаптации работает так, что даже к войне мы привыкаем и приспосабливаемся. Другими словами, ваш вопрос можно переформулировать так — можно ли сделать так, чтобы наши отношения стали для нас бесконечным стрессом? В принципе, можно, - можно выйти замуж за алкоголика, например. Но зачем? Другое дело, как сохранять сексуальное влечение друг к другу, если страсть уже прошла, - что с ним происходит на следующих этапах отношений? Это очень любопытный вопрос и есть много исследований по этому поводу.

- В одном голливудском фильме героиня сформулировала теорию «новой коровы», согласно которой интерес быка (в нашем случае – мужчины) к обласканной корове резко идет на убыль и воскресить вожделение может только появление в поле зрения новой коровы. Получается, что женщины (надеюсь, они не обидятся на формулировку вопроса – это лишь метафора) ради поддержания страсти в любимом должны время от времени перевоплощаться из одной «коровы» в другую?

- Интерес мужчины к уже обласканной «корове» угасает в двух случаях — сразу после «обласкивания», по физиологическим причинам, на несколько минут, и в том случае, если мужчина не способен на настоящую эмоциональную близость, если у него есть нарушения в формировании привязанности. — тогда мы можем сталкиваться со случаями, когда сразу после первого секса мужчина теряет интерес к той, которую, может быть, давно и долго добивался, и ему нужны все новые и новые «коровы» на горизонте. А вообще, хочу обратить ваше внимание, что ваши вопросы сформулированы так, что женщина не является почему-то в этой картине мира носителем страсти, а только лишь инструментом для поддержания ее в мужчине. Эта картинка скорее про страх постсоветских женщин быть в одиночестве, нежели про реальность. В реальности множество мужчин заняты вопросом — как добиться женщину и вызвать в ней страсть? У женщин механизм влечения гораздо тоньше и требует гораздо большей заботы, нежели у мужчины.

- Одной из самых распространенных (и наверняка лестных) дефиниций настоящего мужчины испокон веков является «завоеватель». Какими жизненными принципами, чертами характера и особенностями поведения, на взгляд современной психологии, должна обладать женщина, которую хочется завоевывать вновь и вновь?

- Женщина, которая умеет ставить перед мужчиной сложные задачи и верить в то, что он их выполнит, которая умеет ему в этом доверяться, не растворяясь в нем и не играя в его «мамочку». Это женщина не гиперфункциональная, - такая сама будет завоевывать, - а предельно женственная. А быть женственной женщиной,  - это значит уметь понимать про себя многие вещи, базовой из которой является знание, что для тебя хорошо, а что плохо. Я в своей практике сталкиваюсь с тем, что большинство моих клиенток этого про себя по-настоящему не знают.

- А что вы посоветуете женщинам, тяготеющим к безнадежно устаревающей «домостроевской» модели – целиком жить жизнью мужа, «раствориться» в нем, паниковать из-за его задержек на работе и так далее? Ведь можно смело предполагать, что такое поведение не будет разжигать огонь страсти в большинстве современных мужчин.

- Такое поведение для многих мужчин, кстати, будет означать, что женщина его любит и боится потерять. Если женщина умеет мужчине донести все части своих эмоций, а не только злость и пилежку, то такие домостроевские союзы вполне себе жизнеспособны, там, как правило, все играют традиционные гендерные роли и мужчина готов к тому, что женщина будет от него открыто зависеть. Что значит «донести все свои эмоции»? Это значит, когда такая жена паникует, она может сказать мужу: «какого черта ты опять вернулся поздно»? И это будет про злость. Она может сказать «я боюсь, что ты мне изменяешь, а вовсе не работаешь», и это будет про страх. Но есть еще одна эмоция, нежность - «я по тебе скучаю и хочу тебя видеть как можно скорее». Она выражает потребность в привязанности и безопасности союза. Именно эта эмоция чаще всего оказывается погребена под завалами злости и страха. Научитесь ее показывать — вот что я могу советовать таким женщинам.

- Читательницы нас как минимум не поймут, если мы не рассмотрим и обратную ситуацию: каковы главные элементы мозаики, из которых сегодня складывается forever желанный мужчина? Насколько радикальные сдвиги на этом направлении произошли с тех пор, когда «не пьет, не бьет и деньги в дом приносит» было описанием предела женских мечтаний?

- Изменения произошли и очень радикальные. Начнем с того, что новое поколение женщин, по моим наблюдением, в большинстве своем не терпит насилия вообще. Никакого - ни физического, ни эмоционального со стороны мужчины. Для них союз с мужчиной перестал быть гарантией благополучной жизни, они вполне справляются с этой задачей сами. Поэтому они идут в брак и в союз только тогда, когда там будет лучше, а не хуже, чем им было.
Новые женщины хотят дружить со своим мужчиной и опираться на него во всех смыслах, а не только зависеть от него, пылая страстью, или красиво страдать. То есть перед мужчинами стоит серьезная и трудная задача: быть опорой, а это значит, уметь принимать решения, и при этом слышать свою женщину, а это значит, проявлять гибкость. Мужчины с этой задачей справляются плохо, потому что в ней есть противоречие, но новое поколение мужчин, насколько я вижу, стараются и у них получается.

- Наверняка в подавляющем большинстве случаев кризис желания обнаруживает в себе один из партнеров. Если в жизни мужчины настал момент, когда преданный волоокий взгляд любимой начинает не манить, а раздражать, или если она вдруг заметила, что бабочки в животе ленятся порхать при виде возлюбленного, какие первоочередные действия и слова помогут минимизировать ущерб обоюдной притягательности?

- Это никогда не случается «вдруг». Секс всего лишь лакмусовая бумажка, очень точно проявляющая то, что есть в отношениях. Желание обычно бывает погребено под завалами обид и агрессии, а не исчезает само по себе. Вы описываете случай, похожий на то, что в паре уже давно не прояснялось то, что происходит, обиды замалчивались, и, возможно, сложные темы обходились тоже молчанием или маскировались под ссоры про что-то другое. Я посоветовала бы не надевать красное белье и чулки, не зажигать свечи и не «освежать романтику» поездкой на острова, а сесть и честно поговорить, не переходя на личности и не срываясь в ссору. Если это сложно и у пары нет такого опыта, то можно начать с письма. Кто смелый и хочет перемен — тот и напишет, рассказав другому о своих чувствах. А у второго будет право реагировать так или иначе.

- А может, дефицит страсти способен вылечить «доктор время» и на период кризиса паре стоит «разбежаться» или перейти, условно говоря, на вариант «гостевого брака»?

- На период кризиса дистанция, действительно, может ослабить напряжение и вновь создать притягательный образ. А может так напугать одного из партнеров или обоих, что придется предпринимать гигантские усилия, чтобы вновь наладить контакт. Нет никакого универсального рецепта.

- В вашем иносказательном ЖЖ-пассаже про чету орлов описана ситуация, когда с определенного момента они перестают вечерами сидеть, если так можно выразиться, «воркуя и прижавшись друг к другу как голубки»: он концентрируется на делах, она испытывает тревогу от перемен. По вашему определению, у них закончился первый, «конфетно-букетный» период и наступил второй – «восстановление границ». В чем сущность такого перехода? Каковы его плюсы и минусы в плане воздействия на градус страсти?

- Сущность такого перехода в том, что этот союз перестает быть новеньким, шатким и непрочным, и становится достаточно крепким для того, чтобы решать такие серьезные задачи как рождение и выращивание ребенка. Страсть не является цементом для отношений, одна может быть одним из кирпичиков. На этом этапе в дом для двоих закладывается не только этот кирпичик, но и множество других.

- Дальше вы говорите о том, что мужчины переходят от первого этапа ко второму несколько быстрее, чем их подруги. Но ведь женщины традиционно считаются более умными и, если угодно, хитрыми в отношениях – почему бы им самими не инициировать это самое восстановление границ? Ведь чуть-чуть дистанцировавшись от своего возлюбленного, они наверняка подпитают сексуальный интерес к себе?

- В это период сексуальный интерес мужчины к своей женщине никуда не пропадает, он просто перестает быть приоритетом: было бы странно, согласитесь, если бы мужчина, женившись на любимой женщине, целыми днями продолжал бы заниматься с ей сексом, не делая больше ничего. Влечение к жене мужчины, образно говоря, перекидывают за спину, освобождая руки для того дела, которое позволит обеспечить семью. Именно этот момент женщины воспринимают с тревогой, хотя это прекрасный знак того, что мужчина настроен серьезно. В тяжелую историю здесь попадает только женщина с плохо сформированной личностью, которая пуста без другого человека и не умеет себя наполнять. Но этому можно научиться.

- В каких формах и дозах эффективно – и эффективно ли вообще – провоцирование ревности у партнера с целью подлить бензина в костер страсти? Статистика трагедий среди современных Отелло и Дездемон сурова…

- Это зависит от человека рядом. Ревность тяжелое чувство, но его никому не удается избежать. Ваш партнер может испугаться вас потерять и начать относиться к вам лучше, он может разозлиться на вас и уйти, он может понять, что вы им манипулируете и забавляться, наблюдая за вами, он может, действительно, вспыхнуть желанием. В его картине мира близкий человек, предпочитающий кого-то другого, может оказаться предателем или, напротив, объектом вожделения. Прежде чем использовать этот инструмент, хорошо бы знать, по каким местам вы собираетесь бить и что из этого выйдет. Ну и, конечно, задаться вопросом — что же происходит с моими отношениями, что приходится использовать ревность как инструмент для того, чтобы оживить их?

- Та же Эстер Перель на одной из своих лекций высказала интересную мысль: «Прелюдия начинается сразу после оргазма». Какой смысл вложили бы в эти слова вы? Как быть эротичным в быту, в повседневном общении?

- Эротичным  - не знаю, но существует множество способов сообщить близкому человеку рядом, что вы его хотите и что он для вас желанен. Я думаю, в каждой паре есть эти способы и они уникальные. Ошибкой было бы только думать, что другой сам догадается о ваших чувствах, если вы никак не будете о них говорить и никак их проявлять.

- А какие советы вы дали бы двум влюбленным, которые вместе уже довольно долгое время, непосредственно в минуты близости – чтобы секс действительно был разновидностью «езды в незнаемое», а не заевшей на одном месте пластинкой или, упаси боже, отдачей «супружеского долга»?

- Я бы дала им совет быть по-настоящему в контакте друг с другом, видеть друг друга, слышать, обонять и прикасаться. Другой человек это всегда «незнаемое».

- В старом советском фильме «Цирк» поощрялось рождение детей «хоть черненьких, хоть беленьких, хоть розовых в полосочку». Как сохранить страсть на прежнем уровне после рождения ребенка – или это, если продолжать цитировать классическое кинополотно, «импоссибл, Райка»?

- Это невозможно только в первые недели после рождения — ребенок настолько нуждается в маме, что она вся заточена под него. Мужчины, как правило, в этот момент, лишаются изрядной доли женского внимания, но, если они поведут себя зрело и дождутся возвращения жены, помогая ей всячески, облегчая ей жизнь и пребывая вместе с ней и новеньким человеком в семье, то страсть может вспыхнуть с новой силой. Дело в том, что семья как система - это несколько подсистем, и питает их все именно супружеская подсистема. Лиши ее внимания, и все остальное повянет. Поэтому спустя недели две после рождения ребенка я очень рекомендую супругам уделять специальное внимание и усилия тому, чтобы оставаться вдвоем и заниматься сексом в любой доступной женщине после родов форме.

- Существуют ли «железобетонные» табу в поведении любящих, нарушение которых чревато затяжным падением эротический температуры до абсолютного нуля?

- Несомненно. Это унизительные замечания (если это не в рамках сексуальной игры в подчинение), оскорбительное поведение или абсолютное слияние супругов в родственном экстазе: когда роли мужчины и женщины позабыты, партнеры превращаются почти на все время в маленьких детей, здорового мужика называют «зая», а женщину «мамочкой». По моим наблюдениям, это здорово убивает влечение друг к другу.

- Есть ли какой-то «дресс-код страсти»? Может, нашей Госдуме, демонстрирующей повышенный интерес к гендерным вопросам, стоит законофдательно запретить бесформенные халаты, рваные футболки и тренировочные штаны, колени которых могли бы послужить наглядным пособием на уроках геометрии по теме «Полусфера»?

- Вы знаете, я только по телевизору в старых советских фильмах вижу эти атрибуты. По-моему, вышеперечисленное современные горожане сейчас не носят уже нигде. Госдуме же можно посоветовать перестать делать героев из мужчин, которые плохо обходятся со своими женщинами.

Profile

shumit_kamysh
shumit_kamysh

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars